6 0 obj /Subtype /Type1 ] (6) Fig2. /Type /Group >> Cardio sin dolor, a razón de un máximo de 2 veces al día y de 20 minutos es suficiente. endobj /Textbox /Sect /GS91 97 0 R /GS91 97 0 R Hinchazón. Los esguinces de grado I o leves responden a un estiramiento excesivo o a una ligera rotura del ligamento, sin que se aprecie inestabilidad articular. /CS /DeviceRGB /GS93 99 0 R Páginas 50-53 (Enero 2005) Acceso a texto completo Esguinces y torceduras . /MediaBox [0 0 595.32 841.92] El grado de entorsis o de ruptura determinará, en parte, el tiempo necesario para retomar las actividades. /Group << >> 664 0 R 665 0 R 666 0 R 667 0 R 668 0 R 669 0 R 670 0 R 671 0 R 672 0 R 673 0 R /Contents 147 0 R /CS /DeviceRGB /StructParents 3 endobj endobj /F2 54 0 R ICE, RICE, PRICE, POLICE, POLICE-CANAI… Es momento de integrar un poco más de rigor y de cariño en el tratamiento de nuestros traumatismos músculo-esqueléticos. /F7 114 0 R /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] 228 0 R 229 0 R 230 0 R 231 0 R 232 0 R 233 0 R 234 0 R 235 0 R 236 0 R 237 0 R /F2 54 0 R Son indirectos y van a dar lugar a los esguinces de tobillo y a las fracturas maleolares (tibial, peroneo) -Traumatismos por compresión axial (indirectos): tenemos las fracturas del pilón tibial (es el segmento distal de la tibia, a nivel supramaleolar) o las fracturas del calcáneo (fractura de los amantes, es la típica del medio laboral) /F1 53 0 R >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /BleedBox [0 0 595.276 793.701] /F1 53 0 R huesos forman el esqueleto y los músculos se. La segunda fase de tratamiento de un esguince o torcedura es la rehabilitación, cuyo objetivo global consiste en mejorar la condición de la parte lesionada y restablecer su función. endobj 46 [574 0 R 575 0 R 576 0 R 577 0 R 578 0 R 579 0 R 580 0 R 581 0 R 582 0 R 583 0 R /F1 53 0 R En fisioterapia-online.com pretendemos que nuestro contenido, vídeos, artículos, e infografías sean sencillas de ver y comprender, para que realmente sean una útil herramienta de salud. >> >> /Filter /FlateDecode /Resources 27 0 R 377 0 R 378 0 R 379 0 R 380 0 R 381 0 R 382 0 R 383 0 R 384 0 R 385 0 R 386 0 R /Contents 127 0 R /CS /DeviceRGB >> /ExtGState << >> /GS93 99 0 R 13 0 obj 437 0 R 1038 0 R 439 0 R 1039 0 R 443 0 R 444 0 R 168 0 R 169 0 R 170 0 R 171 0 R >> /Copyright (Copyright 2023 Elsevier Spain S.L.U.) /ArtBox [0 0 595.276 793.701] /F3 55 0 R /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> Farmacia profesional proporciona herramientas y soluciones de fácil aplicación en todas las áreas de interés para los farmacéuticos. Con un esguince severo . 8 0 obj /StructParents 40 273 0 R 274 0 R 275 0 R 276 0 R 277 0 R 278 0 R 279 0 R 280 0 R 281 0 R 282 0 R 953 0 R 953 0 R 953 0 R 953 0 R 953 0 R 953 0 R 953 0 R 953 0 R 953 0 R 953 0 R /Name /F1 181 0 R 182 0 R 183 0 R 184 0 R 186 0 R 187 0 R 188 0 R 189 0 R 190 0 R 191 0 R /Kids [5 0 R 6 0 R 7 0 R 8 0 R 9 0 R 10 0 R 11 0 R 12 0 R 13 0 R 14 0 R] >> endobj << 943 0 R 943 0 R 943 0 R 943 0 R 943 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R >> /ExtGState << >> /F2 54 0 R /StructParents 55 /ExtGState << 57 0 obj 479 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R 480 0 R /Contents [19 0 R 20 0 R] /BleedBox [0 0 595.276 793.701] 20 354 0 R 21 355 0 R 22 356 0 R 23 357 0 R 24 358 0 R /BleedBox [0 0 595.276 793.701] >> << >> /Type /Group /ExtGState << /Parent 2 0 R /Font << endobj >> /MediaBox [0.0 0.0 595.28 793.7] >> /Font << /GS93 99 0 R /Font << /Subtype /TrueType >> /MediaBox [0.0 0.0 595.28 793.7] /Group << << /S /Transparency /Parent 2 0 R /Encoding /WinAnsiEncoding >> /Font << Por ejemplo, un esguince de tobillo moderado puede requerir de 3 a 6 semanas de rehabilitación antes de que la persona pueda volver a su actividad completa. /F3 55 0 R /F1 53 0 R 908 0 R 909 0 R 910 0 R 911 0 R 912 0 R 913 0 R 914 0 R 915 0 R 916 0 R 917 0 R /Type /Group /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /Tabs /S 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 948 0 R 948 0 R 948 0 R /S /Transparency 1 0 obj >> /S /Transparency /Contents 149 0 R Las causas, la clínica y el tratamiento de los esguinces se analizan en primer lugar. >> >> /Contents 140 0 R /Resources << endobj >> >> /StructTreeRoot 3 0 R /Contents 144 0 R /GS91 97 0 R >> Entorsis/Esguince de tobillo El esguince por inversión se produce en 1 de cada 10000 personas al día, siendo más frecuente entre los 21-30 años y en las mujeres, debido al uso del calzado de tacón. Los esguinces de tobillo se dividen en tres grados: Grado 1: en un esguince de este grado hubo un pequeño grupo de fibras del ligamento que se lesionaron. >> /Type /Font /F2 54 0 R repe3ciones de esguinces e inestabilidad del tobillo. >> /F4 65 0 R /Font << 16 0 obj Las torceduras de grado severo que desgarran total o parcialmente un músculo o un tendón son, generalmente, muy dolorosas y discapacitantes. /F1 53 0 R /F1 53 0 R 25 0 R 26 0 R 27 0 R 28 0 R 29 0 R 30 0 R 31 0 R 32 0 R 33 0 R 34 0 R #Fisioterapia #promoviendolasalud ‍⚕️». /F1 53 0 R El mecanismo lesional más frecuente en esta disfunción es el esguince de tobillo, que cursa con un movimiento forzado de plantiflexión más inversión, lo que lleva al astrágalo en desplazamiento anterior e interno y éste, a su vez . /S /Transparency /S /Transparency << /Metadata 3 0 R 53 [753 0 R 754 0 R 755 0 R 756 0 R 757 0 R 758 0 R 759 0 R 760 0 R 761 0 R 762 0 R /Type /Group >> /Font << 410 0 R 411 0 R 412 0 R 413 0 R] /ArtBox [0 0 595.276 793.701] >> >> /Resources << endobj /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] endobj stream /Type /Page >> /Chart /Sect >> Los fisioterapeutas, tenemos la misión de enseñar a nuestros pacientes ,que pueden hacer para ser parte activa de la solución de su lesión o patología, por eso en nuestros vídeos encontraras una gran cantidad de ejercicios para ayudarte con un sinfín de lesiones, como esguinces de tobillo o rodilla, dolores musculares, alteraciones posturales, tonificación muscular, patologías discales  o problemas neurológicos entre otras. /Type /Page 694 0 R 695 0 R 696 0 R 697 0 R 698 0 R 699 0 R 700 0 R 701 0 R 701 0 R 702 0 R] Más opciones de artículo. ¡A tener presente cuando nos encontramos con un esguince de tobillo, una ruptura del isquiotibial o cualquier otro traumatismo músculo-esquelético! %PDF-1.4 Dolor a la eversión, inversión y flexión plantar forzada. Nuestro objetivo, es que no te quedes con ninguna duda ha cerca de todo lo relacionado con la fisioterapia y tu salud, por eso en nuestros vídeos intentamos darte explicaciones claras para que comprendas el porqué de las cosas. /F2 54 0 R Esguince de grado II. >> /Font << /Parent 2 0 R /Tabs /S /F4 65 0 R /Widths [278 0 0 0 0 889 667 0 333 333 /Type /Page /F1 53 0 R /CS /DeviceRGB >> << /Count 45 /StructParents 9 /F3 55 0 R 960 0 R 960 0 R 960 0 R 960 0 R 960 0 R 960 0 R 960 0 R 960 0 R 960 0 R 960 0 R 202 0 R 202 0 R 202 0 R 202 0 R 202 0 R 202 0 R 203 0 R 204 0 R 205 0 R 206 0 R] >> /Group << 584 0 R 585 0 R 586 0 R 587 0 R 588 0 R] Estadísticas. /S /Transparency /Type /Page /Font << /Group << 52 0 obj /Type /Page /F3 55 0 R /Contents 66 0 R endobj /Parent 2 0 R /Group << >> 0 0 278 333 278 0 556 556 556 556 /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /ProcSet [/PDF /ImageC /Text] 33 0 obj >> /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /CS /DeviceRGB /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /F3 55 0 R << endobj 946 0 R 946 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R 947 0 R x��Y�r�6�ߏ�`�)�! /F2 54 0 R >> Antagonistas de los receptores de la angiotensina II, Curso básico sobre Fitoterapia. >> endobj >> 549 0 R 550 0 R 550 0 R 550 0 R 550 0 R 550 0 R 551 0 R 552 0 R 552 0 R 552 0 R /XObject << Las torceduras son el resultado de torcimientos o tirones de un músculo o tendón y pueden clasificarse en agudas y crónicas. Un fisioterapeuta puede ayudarte a maximizar la . (4) como: "la lesión de uno o varios ligamentos de la articulación del tobillo". En nuestros vídeos te explicamos qué es, a que se debe y cual es el tratamiento de un sin fin de lesiones y patologías, como la  hernia discal, la osteoporosis, la artritis, la artrosis, la condromalacia rotuliana, el esguince, el síndrome del túnel carpiano, la ciática, la lumbalgia, las cefaleas o los vértigos, entre otras muchas, todo esto, te lo aclaramos de una forma sencilla y accesible, con esquemas e información visual y gráfica para que aprendas a cuidarte de una forma amena y clara. 477 0 R 477 0 R 477 0 R 477 0 R 478 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R 479 0 R /Contents [43 0 R 44 0 R] endobj La mayor parte de los esguinces de tobillo se producen cuando el pie se tuerce hacia el interior (lesión por inversión) al correr, saltar o caerse, derivando en la lesión de uno o más ligamentos laterales. >> /Type /Page Las personas que sufren un esguince de grado III o severo presentan desgarro o rotura completa del ligamento. /ExtGState << /GS91 97 0 R /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /Type /Page /Resources << 961 0 R 961 0 R 961 0 R 961 0 R 961 0 R 961 0 R 961 0 R 961 0 R 961 0 R 961 0 R << >> /Type /Pages /S /Transparency /StructParents 66 /GS91 97 0 R 2, 163-178 DOI: 10.23853/bsehm.2020.0972 163 Tratamiento con hidroterapia y acuaterapia en el esguince de tobillo Laura DURÁN-CALVO(1), Jesús GARCÍA-MARTÍN(2) (1)Ingesport Health & Spa Consulting - Gofit, Torrejón, Madrid, España (2)Unidad Docente de Anatomía y Embriología Humana, Departamento de Cirugía y >> /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] >> /Contents 119 0 R /Rotate 0 /Resources 33 0 R /MediaBox [0.0 0.0 595.28 793.7] Sin embargo, hay que tener la precaución de evitar que se intensifique el dolor y la inflamación mediante una buena cuantificación del estrés mecánico. 722 0 R 723 0 R 724 0 R 725 0 R 726 0 R 727 0 R 728 0 R 729 0 R 730 0 R 731 0 R 50 0 obj >> 9 [285 0 R 286 0 R 287 0 R 288 0 R 289 0 R 290 0 R 291 0 R 292 0 R 293 0 R 294 0 R /MediaBox [0.0 0.0 595.28 793.7] /Resources << Correr de manera . /ExtGState << /Type /Catalog 1002 0 R 1003 0 R 1004 0 R 1005 0 R 1006 0 R 1007 0 R 1008 0 R 1009 0 R 1010 0 R 1011 0 R /Font << endobj /F3 55 0 R 12 0 obj 2 0 obj /BitsPerComponent 8 endobj 162 0 R 163 0 R 164 0 R 165 0 R 166 0 R 167 0 R] << /CS /DeviceRGB /GS93 99 0 R /StructParents 47 A partir del 3r día se podrá empezar con una actividad cardiovascular con el fin de facilitar la vascularización (V) del tejido afectado. /Group << 789 0 R 790 0 R 791 0 R 792 0 R 793 0 R 794 0 R 795 0 R] /Subject (Revista del Pie y Tobillo. >> << /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /ExtGState << /S /Transparency endobj /F3 55 0 R /Resources << /F1 53 0 R /F7 114 0 R /Type /Group /ExtGState << /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] 712 0 R 713 0 R 714 0 R 715 0 R 716 0 R 717 0 R 718 0 R 719 0 R 720 0 R 721 0 R /F2 54 0 R 44 0 obj >> >> /Parent 2 0 R /StructParents 64 /Parent 2 0 R 278 556 556 222 222 500 222 833 556 556 /F2 54 0 R /Group << /Contents 115 0 R /Group << presentado por: paula garcÍa moneo tutelado por: lucÍa pÉrez gallardo >> Generalmente, cuanto mayor es el dolor y la hinchazón, más grave es la lesión. 36 0 obj %���� >> /ParentTree 51 0 R Síntomas. >> /GS91 97 0 R 806 0 R 807 0 R 808 0 R 809 0 R 810 0 R 811 0 R 812 0 R 813 0 R 814 0 R 815 0 R El cerebro también juega un rol importante en la curación. /F2 54 0 R /ArtBox [0 0 595.276 793.701] La elevación (E) de la pierna, a una altura más elevada que la del corazón, ayuda a minimizar el estancamiento de los fluidos distales. /Type /Group /Type /StructTreeRoot >> /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] << /LastChar 250 0 0 0 0 0 556 611 556 611 556 0 0 0 0 365 0 0 0 0 0 /GS91 97 0 R /Contents 135 0 R /F1 53 0 R /Producer (Elsevier Editorial Ltda.) endobj /Type /Group /F7 114 0 R /Image101 106 0 R /Rotate 0 /Type /Page /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /CS /DeviceRGB 22 0 obj /ArtBox [0 0 595.276 793.701] La persona con este tipo de esguince suele tener cierta dificultad para apoyarse sobre la articulación afectada y experimenta cierto grado de pérdida funcional. Consulte los artículos y contenidos publicados en este medio, además de los e-sumarios de las revistas científicas en el mismo momento de publicación, Esté informado en todo momento gracias a las alertas y novedades, Acceda a promociones exclusivas en suscripciones, lanzamientos y cursos acreditados. Finalmente, optimizar los mecanismos de curación significa también que hay que respetar el proceso natural, y por consecuencia optar por un abordaje activo. >> /Group << >> >> /Contents 104 0 R /Type /Page /Image132 129 0 R /Subtype /TrueType /BleedBox [0 0 595.276 793.701] >> << Posible síndrome del hueso trígono desencadenado por esguince de tobillo derecho. Fig1. 18 0 obj /Contents 138 0 R >> endobj /Type /Page >> /CS /DeviceRGB /S /Transparency 30 364 0 R 31 365 0 R 32 366 0 R 33 367 0 R 34 368 0 R /Tabs /S >> 556 556 556 556 556 556 333 0 0 0 /Type /Page endobj >> >> /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /Group << ff El aparato locomotor, también denominado aparato. /GS91 97 0 R /Parent 2 0 R >> /CS /DeviceRGB /GS93 99 0 R endobj >> 407 0 R 408 0 R 409 0 R 410 0 R 1032 0 R 1033 0 R 415 0 R 1034 0 R 417 0 R 418 0 R /F4 56 0 R /StructParents 72 /Type /Page /BleedBox [0 0 595.276 793.701] /Contents 113 0 R 950 0 R 950 0 R 950 0 R 950 0 R 950 0 R 950 0 R 950 0 R 950 0 R 950 0 R 950 0 R >> 702 0 R 703 0 R 704 0 R 705 0 R 706 0 R 707 0 R 708 0 R 709 0 R 710 0 R 711 0 R 1048 0 R 750 0 R 1049 0 R 753 0 R 754 0 R 755 0 R 756 0 R 757 0 R 758 0 R 759 0 R >> /Resources << /Type /Group 955 0 R 955 0 R 955 0 R 955 0 R 955 0 R 955 0 R 955 0 R 956 0 R 956 0 R 956 0 R /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /R17 46 0 R /Type /Page Continuamente nos esforzamos por ir mejorando la información que te ofrecemos en nuestros vídeos e imágenes, tanto visualmente como su contenido, para que te sirvan de aliciente para cuidar tu salud y buscar respuestas a tus dudas. 49 0 obj /TrimBox [0 0 595.276 793.701] 225 0 R 226 0 R 227 0 R 228 0 R 229 0 R 230 0 R 231 0 R 232 0 R 233 0 R 234 0 R Vista lateral de los ligamentos del tobillo. /F1 53 0 R >> El complejo funcional del tobillo y del pie es evi-dentemente complejo. /GS91 97 0 R /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] 481 0 R 481 0 R 481 0 R 481 0 R 481 0 R 481 0 R 482 0 R 483 0 R 484 0 R 485 0 R /Resources << /F1 53 0 R 37 0 obj /Parent 2 0 R /XObject << /CS /DeviceRGB %PDF-1.5 /Contents [16 0 R 17 0 R] Qué es y cuáles son sus causas. 60 [870 0 R 871 0 R 872 0 R 873 0 R 874 0 R 875 0 R 876 0 R 877 0 R 878 0 R 879 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R 944 0 R /Endnote /Note /F2 54 0 R /MediaBox [0 0 595.32 841.92] Fomentar un estado de ánimo optimista (O), ya que influencia directamente la percepción del dolor, la velocidad de recuperación y por lo tanto, disminuye el riesgo de encontrarse con una cronificación de la lesión. 4.6. /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] 283 0 R 976 0 R 977 0 R 1060 0 R 1061 0 R 987 0 R 988 0 R 989 0 R 990 0 R 991 0 R /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> 71 [1002 0 R 1003 0 R 1004 0 R 1005 0 R 1006 0 R 1007 0 R 1008 0 R 1009 0 R 1010 0 R 1011 0 R >> Tras este período, se debe ser especialmente cauteloso pare evitar nuevas lesiones. Evita las actividades que te provoquen dolor, hinchazón o molestia. Nuestro equipo de fisioterapeutas esta buscando información continuamente para estimularte a cuidar tu salud, FisioOnline ofrece ejercicios terapéuticos, estiramientos y recomendaciones para cuidar la salud, redactados por profesionales sanitarios titulados, Automasajes para cabeza, cuello y hombros, Estiramientos para piernas, caderas y rodillas, Postura corporal - Bases para comprenderla y ejercicios, Movilización del sistema nervioso - Ejercicios neurodinámicos, INDIBA Activ - Tecarterapia, radiofrecuencia, diatermia, EJERCICIOS para MEJORAR la MOVILIDAD de CARA y CUERPO, Rutina de ejercicios para mejorar la movilidad de la cara y el cuerpo, EJERCICIOS para ACTIVAR las CADERAS desde CUADRUPEDIA, Rutina de ejercicios para activar las caderas desde la cuadrupedia, Qué es la EYACULACIÓN retardada, CAUSAS y TRATAMIENTO, Eyaculación retardada, qué es, causas y tratamiento, EJERCICIOS para la MUJER durante el CLIMATERIO, Rutina de ejercicios para la mujer durante el climaterio, Cómo activar la faja abdominal: Consejos y ejercicios, EJERCICIOS para rodillas RIGIDAS o con ARTROSIS para GANAR MOVILIDAD, Rutina de ejercicios para ganar movilidad en rodillas rigidas o con artrosis, Cómo ALIVIAR el dolor de PIE y TALÓN, CONSEJOS y EJERCICIOS, Rutina de ejercicios para aliviar el dolor de pie y talón, EJERCICIOS para CORREGIR la POSTURA y PREVENIR los HOMBROS ADELANTADOS, Rutina de ejercicios para corregir la postura y prevenir los hombros adelantados, MANERAS de ALIVIAR el DOLOR de los DEDOS del PIE, Consejos y Ejercicios para aliviar el dolor de los dedos del pie, EJERCICIOS para la MOVILIDAD de HOMBROS con un PALO para adultos MAYORES, Rutina de ejercicios para la movilidad de hombros en adultos mayores con palo. /Type /Font /CS /DeviceRGB Con lo que enseñamos ejercicios (E) de estiramiento (para ganar amplitud), de fortalecimiento (para ganar fuerza) y en desequilibrio (para mejorar la propiocepción) para asegurarnos de un retorno óptimo a la normalidad. >> /Font << >> /StructParents 42 /Type /Font Formación de moretones. /Contents 142 0 R /Group << Auto-masaje para las lesiones del pulgar - Eminencia tenar. 177 0 R 185 0 R 194 0 R 206 0 R 161 0 R 162 0 R 163 0 R 164 0 R 165 0 R 166 0 R >> /Type /Page Una caída, una torsión brusca o un golpe que implican la pérdida de la posición normal de una articulación pueden provocar un esguince, con el resultado de un estiramiento excesivo o una rotura del ligamento que estabiliza dicha articulación. Vista medial de los ligamentos del tobillo. /ArtBox [0 0 595.276 793.701] /Contents 143 0 R /StructParents 50 25 0 obj /MediaBox [0.0 0.0 595.28 793.7] /F7 114 0 R 172 0 R 173 0 R 174 0 R 175 0 R 176 0 R 445 0 R 446 0 R 447 0 R 448 0 R 1040 0 R << /Group << Más detalles en el artículo BJSM, clic aquí, Presidente Fundador de La Clínica Del Corredor, © 2023 La Clínica Del Corredor | Todos los derechos reservados, Es con mucho amor, reflexión, lectura y experimentación (bajo la melodía del álbum, Incluso podríamos evitar la aplicación de hielo (ver el erratum en el blog. Será de vital importancia preguntar por la posición de la articulación en el momento de la lesión. /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] 397 0 R 398 0 R 399 0 R 1031 0 R 401 0 R 402 0 R 403 0 R 404 0 R 405 0 R 406 0 R /Type /Group Cómo "NO" estirar en caso de Epicondilitis o Codo de Tenista. /F3 55 0 R /XObject << >> /F3 55 0 R /GS93 99 0 R Sensibilidad al tocar el tobillo. /ExtGState << /Resources 39 0 R /Resources << También disminuimos la carga ejercida sobre la extremidad lesionada o incluso el movimiento del músculo afectado. >> /Tabs /S >> << es /F1 53 0 R >> >> /Parent 2 0 R >> 1055 0 R 919 0 R 1056 0 R 921 0 R 922 0 R 923 0 R 924 0 R 925 0 R 926 0 R 927 0 R 779 0 R 780 0 R 781 0 R 782 0 R 783 0 R 784 0 R 785 0 R 786 0 R 787 0 R 788 0 R 59 0 obj /Type /Page Rev colomb ortop traumatol [Internet]. /MediaBox [0.0 0.0 595.28 793.7] La movilidad articular es una función que cumple un papel fundamental en la vida de todo ser humano ya que permite prevenir y evitar lesiones en el... La cadera es una estructura diseñada para darle estabilidad y movilidad al cuerpo, pues en ella se encuentran una gran cantidad de ligamentos,... Al hablar de una disfunción sexual nos referimos a un variado tipo de dificultades que pueden afectar la capacidad o el disfrute para mantener una... El cuerpo de la mujer pasa por diferentes cambios con el pasar de los años, estos momentos son claves y particulares en cada mujer, los cuales... Tener una musculatura abdominal fuerte no sólo favorece desde el punto de vista estético, sino que además, permite una mayor estabilidad para la... La artrosis de rodilla es una condición que puede llegar a tener un gran impacto en la calidad de vida y capacidad funcional de quien la padece.... El dolor en pie y talón es una molestia común que puede presentarse sin necesidad de padecer de una condición subyacente, ya sea asociado a la... Importancia de la postura corporal /Parent 2 0 R /F8 121 0 R 217 0 R] 928 0 R 929 0 R 930 0 R 931 0 R 932 0 R 933 0 R 934 0 R 1057 0 R 1058 0 R 1059 0 R /Group << 41 0 obj /Group << >> /F8 121 0 R 1012 0 R 1013 0 R 1014 0 R 1015 0 R 1016 0 R 1017 0 R 1018 0 R 1019 0 R 1020 0 R 1021 0 R 1), que está sostenida por varios ligamentos. /GS91 97 0 R /Contents 122 0 R El término «torcedura» hace referencia a la lesión de un músculo o tendón. /CropBox [0.0 0.0 595.276 793.7] Es con mucho amor, reflexión, lectura y experimentación (bajo la melodía del álbum Love de los Beatles) que os presentamos una puesta al día sopesada del acrónimo. 0 556 0 667 667 722 722 667 611 778 /Contents 150 0 R /Group << /F2 54 0 R /Parent 2 0 R /Rotate 0 /Type /Group >> 211 0 R 212 0 R 213 0 R 214 0 R 215 0 R 216 0 R 828 0 R 829 0 R 830 0 R 831 0 R /Group << >> endobj /Type /Group /Parent 2 0 R musculoesquelético, está constituido por los huesos, los músculos, los tendones y los ligamentos. Echa un vistazo a estos tres documentos que hablan de lo dicho anteriormente (Efecto de la rehabilitación funcional acelerada tras esguinces tobillo, Chris M. Bleakley y col., Tratamiento agudo de los esguinces de tobillo por inversión: inmovilización versus tratamiento funcional por Jones MH et al. endobj /Parent 2 0 R >> /StructParents 6 /Group << /Rotate 0 Los signos y síntomas habituales de los esguinces incluyen dolor, hinchazón, hematoma y pérdida funcional, cuya intensidad depende de la severidad del esguince. Elsevier Editorial Ltda. endobj /F6 101 0 R 1. En fisioterapia-online.com, tenemos como objetivo principa,l que aprendas a cuidarte, por eso en nuestros vídeos hablamos de las lesiones y patologías mas comunes como por ejemplo: la hernia discal, la osteoporosis, la artritis, la artrosis, la condromalacia rotuliana, el esguince, el síndrome del túnel carpiano, la ciática, la lumbalgia, las cefaleas o los vértigos y muchas otras más, además te damos información, a cerca de como la dieta o el estrés pueden estar relacionados con diferentes patologías, y te ayudamos a identificar cuando un dolor muscular o articular puede estar causado por estas causas.
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